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Retiro tecnicas de respiración
sáb, 24 sept
|Castillo de Castellar, Andalucía
Este retiro combina la respiración conectada con el senderismo, la meditación y la experiencia en la naturaleza. Después de los ejercicios de respiración matutinos, nos adentramos en la naturaleza. Caminamos hasta lugares poderosos donde realizamos tecnicas de respiración o meditaciones guiadas. Es posible nada en el pantano de Castellar.
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